얌뿌리가루 얌으로 만들어졌습니다. 열풍 건조 기술을 통해 얇게 썬 얌을 건조하고 갈아서 우유 같은 흰색 야채 가루로 만듭니다. 다른 건조 기술과 비교할 때 열풍 건조는 더 나은 탈수 효과, 간단한 공정, 편리한 생산 및 우수한 제품 품질을 가지고 있습니다. 원료에서 배송까지 항상 엄격한 표준을 따라 생산 공정을 구현하며 전체 공정에는 방부제 및 첨가물이 추가되지 않습니다. 그것은 녹색이고 건강한 음식입니다. 얌 가루의 맛은 비교적 담백하고 단맛이나 특별한 맛이 없지만 기본적으로 얌의 풍부한 영양소를 유지합니다. 얌 가루의 질감은 섬세하고 가벼운 천연 곡물 향이 있습니다. 먹을 때 음료, 케이크, 스튜 및 기타 식품에 첨가하여 맛과 영양가를 높일 수 있습니다. 얌 자체에 비해 얌 가루는 먹기가 더 편리하고 휴대하기가 매우 편안합니다. 포장된 얌 가루는 습기, 직사광선 및 고온을 피하기 위해 건조하고 시원하며 통풍이 잘되는 곳에 보관해야 합니다. 하지만 마 자체에 비하면 이 분말 제품은 유통기한이 길고 보관 조건도 비교적 까다롭지 않습니다.
야무는 아프리카와 아시아가 원산지인 뿌리채소입니다. 기술적으로 야무는 단자엽 식물로, 자엽이 하나인 식물입니다. 야무는 마과(Dioscoreaceae)에 속하며, 600종 이상의 야무 품종이 있으며, 주로 남아프리카, 다른 아프리카 국가, 카리브해와 같은 열대 지방에서 재배됩니다. 야무는 일반적인 고구마보다 크고, 때로는 길이가 3~4피트까지 자랄 수 있습니다. 감자처럼 끝이 가늘어지는 것이 아니라 보통 원통형입니다. 야무는 종종 거칠고 비늘이 있는 검은색 또는 갈색 껍질을 가지고 있습니다. 야무를 잘라 보면 품종에 따라 살이 흰색, 라벤더색, 붉은색 또는 이러한 색상이 섞인 것을 알 수 있습니다.
얌뿌리 가루의 영양가
탄수화물과 섬유질
얌과 같은 괴경 채소는 섬유질, 전분 및 에너지의 좋은 공급원입니다. 그러나 정제된 곡물에 비해 대부분의 뿌리 채소는 칼로리와 글리세믹 지수가 비교적 낮기 때문에 이러한 채소를 먹어도 혈당이 갑자기 치솟지 않습니다. 게다가 식이 섬유질은얌뿌리가루포도당 방출을 늦추는데, 이는 인슐린 균형에 중요합니다. 또한 섬유질이 함유된 식물성 식품은 장 건강을 증진하고 항암, 항응고, 면역 자극 및 항산화 효과를 포함하여 소화관에 다양한 이점을 제공하는 것으로 나타났습니다. 고섬유질 식단은 염증과 질병 형성을 예방하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 소화를 돕고 과민성 대장 증후군을 예방하며 변비를 완화합니다.
비타민 A와 C
얌뿌리가루비타민 A와 C를 포함한 강력한 항산화제를 제공합니다. 이러한 비타민은 건강한 면역 체계를 지원하고 세포에 대한 자유 라디칼 손상과 싸우는 동시에 염증과 싸웁니다. 비타민 A와 C가 풍부한 식단은 피부, 눈, 심장, 뇌와 같은 장기를 손상으로부터 보호하는 데 도움이 됩니다.
구리, 망간 및 칼륨
얌 가루에는 구리, 망간, 칼륨 등 다양한 미네랄이 풍부하게 들어 있으며, 이러한 미량 원소는 심혈관, 신진대사, 인지 건강에 도움이 됩니다.
구리가 풍부한 음식은 신체에서 헤모글로빈과 콜라겐을 형성하는 데 도움이 되며, 이를 통해 혈액 순환과 건강한 결합 조직을 촉진합니다. 또한 에너지 대사, DNA 합성, 호흡에 관여합니다.
망간이 함유된 음식은 영양소 흡수, 소화 효소 생성, 뼈 발달, 면역 체계 방어에 도움이 됩니다.
칼륨은 혈관에서 과도한 나트륨을 제거하여 정상적인 혈압 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다. 또한 칼륨은 근육 수축에 필요한 체액 수치와 주요 전해질의 균형을 유지합니다.
건강상의 이점얌뿌리가루
피부 건강
얌뿌리가루피부 세포를 재건하는 데 도움이 되는 다양한 항산화제가 풍부합니다. 이러한 항산화제는 자유 라디칼로 인한 산화적 손상을 줄이고, 자유 라디칼로 인한 건강한 피부 세포의 손상을 저항하여 피부 건강을 유지하고, 피부 노화를 저항하며, 어느 정도 피부암 위험을 줄일 수 있습니다.
또한, 얌에는 신체에서 콜라겐 생성을 촉진하는 비타민 C도 들어 있습니다. 콜라겐은 피부 탄력을 유지하는 데 도움이 되는 단백질이지만, 나이가 들면서 인체의 콜라겐 생성이 점차 감소하여 피부가 점차 거칠고 노화됩니다. 따라서 비타민 C가 풍부한 식단은 콜라겐 수치를 유지하고 피부 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
또한 비타민 C 자체도 피부 건강을 개선하는 데 도움이 되며, 피부를 햇볕으로부터 보호할 수 있습니다. 또한 비타민 C는 주름과 피부 노화를 줄이는 데에도 도움이 됩니다.
인지 향상
인지 저하로 인해 기억 상실 및 혼란을 포함한 많은 증상이 나타날 수 있으며, 이는 시간이 지남에 따라 정신 건강에 영향을 미치고 결국 알츠하이머병과 같은 질병으로 이어질 수 있습니다. 연구에 따르면 영양소는얌뿌리가루인지 기능을 강화하는 효과가 있습니다. 다양한 비타민과 미네랄 외에도 얌에는 디오스게닌이라는 화합물이 들어 있어 인지 장애와 기억력 장애를 효과적으로 개선하고 뇌 기능을 향상시켜 기억력과 학습 능력을 향상시킬 수 있습니다.
장 건강
얌뿌리가루식이섬유가 많이 들어 있습니다. 섬유질은 위에서 소화되지 않습니다. 대신 장으로 들어가서 발효되고 장내 유익한 박테리아를 키워 건강한 장 환경을 형성하고 장 건강을 개선하며 소화계가 더 잘 기능할 수 있도록 합니다. 야무는 유익한 장내 박테리아의 먹이가 되어 이들이 성장하고 유해한 미생물과 싸우는 데 도움이 되므로 면역 반응을 강화하는 데 도움이 됩니다. 또한 야무의 페놀 성분에는 항균 특성이 있어 장 건강을 개선하는 데 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다.
항암
암은 비정상적인 세포 성장으로 인해 발생하며, 특정 자유 라디칼의 산화 스트레스도 암으로 이어질 수 있습니다. 얌은 페놀, 플라보노이드, 비타민 C와 같은 다양한 항산화제가 풍부하며, 이러한 항산화제는 항암 특성을 가지고 있습니다. 항산화제는 장기에 대한 자유 라디칼 손상을 줄이고 자유 라디칼의 산화 스트레스 반응에 저항하여 암세포의 성장을 예방하고 심지어 암세포를 파괴할 수도 있습니다. 따라서 복용얌뿌리가루영양 보충제로는 의심할 여지 없이 올바른 선택입니다.
관제바이오텍은 유명한 기업 중 하나입니다.야채가루 공급업체, 그얌뿌리가루는 우리의 핵심 제품 중 하나입니다. 우리는 고품질의 얌을 원료로 사용하고, 우리가 생산하는 얌 파우더는 고품질이며 제3자 테스트 구조의 엄격한 테스트를 통과했습니다(필요하다면 테스트 보고서를 제공할 수 있습니다). 우리는 독립적인 공장과 전문 생산 라인을 보유하고 있으며, 야채 파우더 생산 분야에서 20년의 경험을 가지고 있습니다. 저희 제품에 관심이 있으시면 연락해 주십시오.info@gybiotech.com, 귀하의 문의를 진심으로 기다리고 있습니다.